100 horas
Vitality Ensina - Trimestral
R$ 149,70
- 2 horas de carga horária
- 10 aulas
- 1 módulo de conteúdo
- Última atualização 02/10/2024
- Certificado de conclusão de curso
- 6 arquivos para download
1 mês
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Conteúdo
1Nutrição esportiva: Estética e Performance
No curso "Nutrição Esportiva: Estética e Performance" da Vitality, você aprenderá, de forma prática, como otimizar o ganho muscular e melhorar a performance física. Ideal para quem busca resultados rápidos e eficazes, aliando estética e rendimento.
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Apresentação do cCurso
02:48
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Entendendo a necessidade do paciente
23:22
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Balanço Energético
28:47
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Fisiologia do Emagrecimento
22:08
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Fisiologia da Hipertrofia 1
30:47
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Fisiologia da Hipertrofia 2
30:56
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Dieta na Prática 1
22:30
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Dieta na Prática 2
14:57
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Montagem de Dietas
15:34
